ПЯТЬ ПОВОДОВ СКАЗАТЬ КОФЕ «ДА»

ПЯТЬ ПОВОДОВ СКАЗАТЬ КОФЕ «ДА»Пять поводов сказать кофе «да»

О вреде и пользе кофе можно спорить вечно, и при этом не дойти до какого-то общего согласия. Но, к счастью, было выделено пять поводов, почему кофе – это действительно правильный выбор.

Повод первый — КОФЕ отличный антидепрессант

Согласно исследованиям, которые проводились Archives of Internal Medicine, истинные любители кофе меньше страдают психологическими расстройствами, более стойкие к печали и практически не склоняются к самоубийствам. В состав кофе входит так называемый «гормон счастья» — серотонин. Его присутствие в организме помогает приглушить возможность образования депрессивного настроения  в три раза. Но есть одно «но», чтобы организм получил норму серотонина, в сутки нужно принять не меньше половины литра кофе.

Повод второй — КОФЕ минимизирует возможность образования раковых опухолей

Эта сенсация поразила мир в 2011 году. Опубликована такая заявка была в Breast Cancer Research. Также там было сказано, что если регулярно употреблять кофе, то это на 20% снизит возможность женщины заболеть раком молочной железы, а мужчин уменьшится вероятность образования рака простаты.

Повод третий — ваша память становится лучше вместе с употреблением кофе

Около десяти лет назад американскими учеными было доказано, что употребление двух стаканчиков кофе в день становятся причиной улучшения как краткосрочной, так и долговременной памяти.  Так вот, для того, чтоб в более преклонном возрасте вы не жаловались на проблемы с памятью, а также для предотвращения образования у вас болезни Альцгеймера, необходимо включить в свой суточный рацион более трех-четырех чашек кофе.

Повод четвертый — в кофе содержится очень много витаминов

В состав одного кофейного зерна входит целый набор полезных веществ: витамин Р, макро и микроэлементы, которые представлены натрием, кальцием, железом, серой, фосфором и до 40 наименований органических кислот. Кофе несет свою пользу почкам, печени, принимает участие в процессах метаболизма, снижает шансы заболеть диабетом, подагрой и болезнью Паркинсона. Врачи уже не первый год, помимо лекарственных препаратов, советуют пациентам пить натуральный кофе.

Повод пятый — кофе повышает наш энергетический баланс

Если у вас появилась куча срочных дел, на которые не хватает сил,  если на подготовку к экзамену осталась всего одна ночь, если вам нужно набраться бодрости перед важным мероприятием – вам достаточно просто выпить кружку кофе. Очевидно, что действие кружки не долгосрочное, но все-таки на пару часов заряд бодрости вам обеспечен.

Рубрики: Информация

Оформите заказ воспользовавшись формой
Экспресс заказ

×
Оформить заказ

×
Оформить заказ

×
Оформить заказ

×